Der er få ting, der slår følelsen af at krybe tilbage i sengen efter en lang dag.
En god og frem for alt behagelig hovedpude er særlig vigtig for vores søvn, da undersøgelser har vist, at vi bruger en tredjedel af vores liv på at sove. Atvælge en behagelig hovedpude af høj kvalitet er derfor vigtigere, end du tror !
Ifølge en undersøgelse fra USA har hovedpuder en betydelig indvirkning på søvnkvaliteten og vores generelle velbefindende. Selv om pudens indlysende funktion er at give mere komfort under søvnen, fungerer den også som en vigtig støtte for nakken og den øverste del af ryggen. Støtte til hoved og nakke sikrer en fysiologisk justering af rygsøjlen. Manglende støtte kan føre til stivhed, nakke- og rygproblemer.
KomfortkissenHvorfor har du brug for en sidesovepude som denne?
Da puden er en vigtig støtte for vores hoved, nakke og øvre ryg, er det særligt vigtigt at vælge en pude, der giver ekstra støtte til vores skuldre, nakke og ryg. KomfortKissen Vores er en sidesovepude, der støtter hoved- og rygområdet og holder kroppen i en lige linje. Puden hjælper med at aflaste trykket på rygsøjlen og fremmer blodcirkulationen i kroppen. Den har også en smertelindrende effekt og giver en høj grad af komfort, når man sidder, ligger og sover.
Hvordan bruger man en pude til sidesøvn?
KomfortKissen Den er ikke kun den perfekte løsning til natten, men også alsidig til hverdagsbrug. Takket være komfortpudens særlige størrelse og form kan den bruges i forskellige hverdagssituationer og aflaste kroppen.
KomfortKissen Uanset om man ligger eller sidder, giver den afslapning i hverdagssituationer.
KomfortKissen Læse en bog eller se tv, slappe af på sofaen eller i sengen, arbejde eller tjekke e-mails, de kan bruges i mange situationer og aflaste din ryg i en behagelig position.
Desuden kan puden foldes eller vendes efter behov, hvilket giver mange forskellige variationer.
Ifølge Susan Gerhart, en østrigsk fysioterapeut, undervurderer de fleste mennesker, hvor stor en forskel den rigtige pude gør, ikke kun for deres søvnkvalitet, men også for, hvordan de har det i løbet af dagen.
KomfortKissen Så det er nok på tide at anskaffe sig en!